혹시 오늘도 '나중에 해야지' 하며 중요한 일을 뒤로 미루고 계신가요? 우리 삶의 발목을 잡는 고질적인 문제, 바로 미루는 습관 입니다. 저 역시 과거에는 이 미루는 습관 때문에 골머리를 앓았던 경험이 있는데요. 하지만 이 습관에서 벗어날 수 있는 아주 간단하면서도 놀랍도록 강력한 방법이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 ‘2분의 법칙(Two-Minute Rule)’ 입니다. 오늘은 마치 마법처럼 느껴지는 이 2분의 법칙이 무엇인지, 우리 삶에 어떤 긍정적인 변화를 가져다주는지, 그리고 그 효과 뒤에 숨겨진 과학적, 심리학적 비밀은 무엇인지 속 시원하게 파헤쳐 드리겠습니다. 이 글을 끝까지 읽으신다면, 여러분도 지긋지긋한 미루기 습관과 작별하고 원하는 목표를 향해 성큼 다가설 수 있을 거예요!목..
